Czas czytania: 3 minutPrzygotowania do półmaratonu były trudne. Wbrew temu, co mogliście słyszeć, trzeba trenować, szczególnie jeżeli ostatni Twój bieg był do kuchni, a chcesz przebiec wszystkie kilometry w mniej niż maksymalny limit – 3 godziny. Trening do...
