Czas czytania: 3 minutPrzygotowania do półmaratonu były trudne. Wbrew temu, co mogliście słyszeć, trzeba trenować, szczególnie jeżeli ostatni Twój bieg był do kuchni, a chcesz przebiec wszystkie kilometry w mniej niż maksymalny limit – 3 godziny. Trening do...
Wykorzystuję pliki cookies do prawidłowego działania bloga, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch na blogu i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności (https://adrianpredkiewicz.pl/polityka-prywatnosci/). Administratorem danych jest Adrian Prędkiewicz. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Tak, zgadzam sięDowiedz się więcej
